Статья о том, как мы теряем силы, когда говорим 'да' вместо 'нет', не отдыхаем, работаем на неинтересной работе и других причинах. А также о том, как мы набираем силу, когда знакомимся с новыми людьми, путешествуем, занимаемся творчеством и других способах. В статье также приводятся советы по тому, как начать делать то, что нам хочется.